感情整理メソッド:ランナー編
どうも! ゆうきです!
ランナーを気にしながら相手の絶好調の4番バッターがでてきた、、、
もう絶望ですよね。
バッターを配給で打ち取ることが1番大事なことですが、ランナーを出したときの対応はその次に大事です。
配給をミスしてランナーを出し、ランナーを意識しすぎて連打されるそんなキャッチャーのせいでピンチを招く想像はしたくありません
どんな場面でも切り抜けられるような考え方はないでしょうか、感情ごときでプレーが制限されるのは嫌ですよね。
僕も実践するランナーを出してしまったときのキャッチャーの感情整理について解説したいと思います。
簡単3STEPです!
STEP1
配給で抑えられると思わない
STEP2
ランナーを出してしまったことをプラスに捉える
→ランナーを出してしまったことは取り返しがつきません。
一塁:盗塁を指してカッコつけるチャンス
二塁:ランナーを気にせずバッターに集中できる
三塁:ブロッキングを見せつけて好守のキャッチャーだと見せつける!
と気持ちを切り替えると自然とプレーをすることができますよ。
STEP3
盗塁をさせないのが当たり前が前提の考え方に切り替える
→プロでも盗塁をさせる確率は4割です。アウトにできるのが当たり前に思わない。もちろん10割アウトにする努力はしないといけませんが、、、
ポイントは
"ミスをプラスに捉えるということです"
失敗は当たり前という考え方にシフトしてみてください。
成功より失敗から学ぶことの方が自分の糧にすることができます
失敗を恐れずに攻めて行きましょう
どんな人も全ては失敗から始まります!!
どうも! ゆうきでした!